Specjalizacja

Fizjoterapia seniorów Kłobuck

Pracujemy z seniorami z bólami stawów, zwyrodnieniami i po upadkach. Cel: samodzielność, sprawność w codziennych czynnościach, mniej bólu.

Starszy pan ćwiczy pod okiem fizjoterapeuty

Wiek to nie wyrok - a fizjoterapia ma tu ogromną rolę do odegrania. U seniorów pracujemy nad tym, co najważniejsze na co dzień: sprawnym chodzeniem, wchodzeniem po schodach, samodzielnością i bezpieczeństwem (mniej upadków).

Dostosowujemy tempo, obciążenie i formę pracy do możliwości pacjenta. W razie potrzeby przyjeżdżamy do domu - nie każdy senior może dotrzeć do studia.

Kiedy warto skorzystać

Sygnały, których nie warto ignorować

  • Ból stawów kolan, bioder, rąk
  • Trudności z chodzeniem po schodach
  • Utrata równowagi, obawa przed upadkiem
  • Rehabilitacja po upadku lub złamaniu
  • Sztywność stawów rano
  • Osłabienie mięśni, „nogi jakby cięższe”
  • Rehabilitacja po chorobie i długim leżeniu
W czym pomagamy

Konkretne przypadki

Najczęstsze problemy, z którymi pracujemy w ramach tej specjalizacji.

  • Choroba zwyrodnieniowa stawów (biodra, kolana, kręgosłup)
  • Osteoporoza - bezpieczny trening obciążeniowy
  • Rehabilitacja po upadkach i złamaniach
  • Praca nad równowagą i profilaktyką upadków
  • Rehabilitacja po udarze (zakres łagodny)
  • Wsparcie ruchowe przy chorobie Parkinsona
  • Ogólna poprawa sprawności i samodzielności
Jak wygląda wizyta

Krok po kroku

  1. 01

    Rozmowa i badanie

    Pytamy, co jest największym problemem w codzienności. Ustalamy realistyczny cel.

  2. 02

    Plan dostosowany do możliwości

    Delikatna terapia, ćwiczenia dopasowane do siły i wytrzymałości pacjenta.

  3. 03

    Terapia i ćwiczenia

    Praca nad bólem, ruchomością, siłą i równowagą. Zawsze w bezpiecznym zakresie.

  4. 04

    Edukacja i wsparcie rodziny

    Pokazujemy rodzinie, jak wspierać seniora w codziennych ćwiczeniach.

FAQ

Najczęstsze pytania

Czy przyjeżdżacie do domu?+

Tak. Wizyty domowe dla seniorów są u nas standardem, koszt od 200 zł.

Czy przy osteoporozie można ćwiczyć?+

Tak - a wręcz trzeba. Odpowiednio dobrane ćwiczenia obciążeniowe spowalniają utratę masy kostnej.

Czy praca z seniorem jest bezpieczna po zawale/udarze?+

Tak, przy zachowaniu zaleceń lekarza i indywidualnym doborze intensywności. Zawsze prosimy o dokumentację.

Jak często senior powinien przychodzić?+

Zwykle 1–2 razy w tygodniu na początku, potem rzadziej, z ćwiczeniami do domu prowadzonymi przez rodzinę.