Specjalizacja

Leczenie bólu kręgosłupa Kłobuck

Ból pleców to najczęstszy powód wizyt w naszym studiu. Diagnoza, terapia manualna, ćwiczenia - i realna, długofalowa poprawa.

Osoba trzymająca się za bolący odcinek lędźwiowy kręgosłupa

Ból kręgosłupa - lędźwiowego, piersiowego lub szyjnego - dotyka większość dorosłych przynajmniej raz w życiu. Przyczyn jest wiele: przeciążenia w pracy biurowej, nieodpowiednia technika treningu, słaba stabilizacja, przewlekły stres.

W Active Therapy Studio w Kłobucku nie leczymy „kręgosłupa w ogóle”. Diagnozujemy konkretną przyczynę Twojego bólu i budujemy pod nią plan terapii. Cel: nie tylko wyciszyć ból, ale sprawić, żeby nie wracał.

Kiedy warto skorzystać

Sygnały, których nie warto ignorować

  • Ból lędźwi po długim siedzeniu lub jeździe samochodem
  • Sztywność karku i bóle głowy „od karku”
  • Ból promieniujący z pośladka do nogi (rwa kulszowa)
  • Uczucie „strzału” w plecach przy schylaniu
  • Ból między łopatkami przy pracy przy komputerze
  • Nawracający ból pleców, mimo krótkotrwałej ulgi po lekach
  • Ból pleców u kobiet w ciąży i po porodzie
W czym pomagamy

Konkretne przypadki

Najczęstsze problemy, z którymi pracujemy w ramach tej specjalizacji.

  • Bóle odcinka lędźwiowo-krzyżowego (L4-S1)
  • Rwa kulszowa i rwa udowa
  • Dyskopatia lędźwiowa i szyjna
  • Zespoły przeciążeniowe u osób pracujących biurowo
  • Ból między łopatkami (odcinek piersiowy)
  • Bóle karku z promieniowaniem do głowy
  • Kręcz szyi
  • Ból pleców w ciąży i po porodzie
Jak wygląda wizyta

Krok po kroku

  1. 01

    Dokładne badanie

    Testy neurologiczne, ortopedyczne, funkcjonalne. Ustalamy, co dokładnie boli i dlaczego.

  2. 02

    Terapia manualna

    Mobilizacje, praca z tkankami miękkimi, techniki neuromobilizacji przy rwie.

  3. 03

    Ćwiczenia stabilizacyjne

    Aktywacja mięśni głębokich, nauka bezpiecznych wzorców ruchu (podnoszenie, schylanie).

  4. 04

    Profilaktyka

    Zmiana nawyków, ergonomia pracy, trening podtrzymujący, żeby ból nie wracał.

FAQ

Najczęstsze pytania

Czy potrzebne jest MRI przed wizytą?+

Nie zawsze. Jeśli masz aktualne wyniki, warto je zabrać. Jeśli nie - badanie funkcjonalne w wielu przypadkach wystarczy do postawienia diagnozy.

Czy przy dyskopatii można ćwiczyć?+

Tak, i wręcz trzeba. Dobrze dobrane ćwiczenia to podstawa leczenia dyskopatii - unikanie ruchu nasila problem.

Ile wizyt potrzeba przy ostrym bólu pleców?+

Zwykle 3–5 wizyt daje znaczącą ulgę. Praca nad przyczyną to kolejne 4–6 spotkań rozłożonych w czasie.

Czy pomagacie kobietom w ciąży?+

Tak, prowadzimy fizjoterapię ciążową i poporodową - łącznie z pracą nad bólem lędźwiowym i miednicą.